Vadelmainen kanakastike
oppskrift

En deilig rett med saftige kyllingbiter og smakfulle bær. Perfekt servert med couscous.

Valmistusaika: 30 minutter
Annosmåte: 4 porsjoner
Ainekter:
- 1 pakke kyllingstrimler, marinerte eller naturell
- ½ boks bringebær-blåbærpure
- 2 dl friske bringebær
- 1 boks matfløte
- Couscous til servering
Instruksjoner:
1. Stek kyllingstrimlene i en panne på middels varme til de er gjennomstekte og har fått en fin farge.
2. Tilsett bringebær-blåbærpure og friske bringebær i pannen. Bland godt.
3. Hell matfløten over blandingen og rør sammen. La sausen småkoke i 5-10 minutter.
4. Forbered couscous i henhold til pakken.
5. Server den velsmakende vadelmainen kanakastiken over couscous.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Karbohydrater: 40 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 4.67 (2017 anmeldelser) ★★★★★ del