Aurinkoinen Elovena-välipalajuoma
oppskrift

Ihana og frisk velvære-drikk, perfekt for pikniker på sommerdager eller hektiske morgener. Denne drikken er laget av norsk havre og er helt melkefri og plantebasert.
Valgetid: 10 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 2 dl havredrikk
- 1 dl bærblanding (f.eks. bringebær, jordbær, blåbær)
- 1 banan
- 2 ss honning eller annet søtningsmiddel
- 1 ss sitronsaft
- 1 dl isbiter
Fremgangsmåte:
1. Ha alle ingrediensene i en blender: havredrikk, bærblanding, banan, honning og sitronsaft.
2. Tilsett isbitene i blenderen.
3. Bland alle ingrediensene til en jevn drikk.
4. Hell drikken i glass og nyt den umiddelbart.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 1 g
- Fiber: 4 g
Nyt denne friske og energigivende velvære-drikken!

Vurderinger: 3.39 (6309 anmeldelser) ★★★★★ del