Tonnikalakrem til pasta

Tonnikalakrem til pasta

Tonnikalakrem til pasta
oppskrift

En enkel og velsmakende tonnikalakrem som passer perfekt til pasta. Forberedelsestid ca. 20 minutter, og oppskriften gir 4 porsjoner.

Ingredienser

- 0,5 ts salt
- 1 boks tunfisk i vann
- 1 fedd hvitløk
- 1 ts sukker
- 1,5 ts oregano
- 370 g tomatpuré
- 150 g rømme (15-18% fett)
- 2 løk
- Olivenolje

Fremgangsmåte

1. Skrell løkene og finhakk dem.
2. Sauter løkene i olivenolje i en panne på middels varme til de er myke.
3. Tilsett tunfisken og rømmen i pannen, rør godt og varm opp i noen minutter.
4. Ha i tomatpuré, salt, sukker og oregano, rør om og kok opp.
5. La sausen småkoke på lav varme i ca. 10 minutter.
6. Server sausen sammen med pasta.

Næringsinnhold (per porsjon)

- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 18 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 15 g

Vurderinger: 4.19 (2990 anmeldelser)