Claro - Välimeri-salat
Claro - Välimeri-salat
oppskrift
Denne deilige middelhavs-salaten er perfekt som lunsj eller tilbehør til middag. Salaten er frisk og full av smak, og den er enkel å lage. Forberedelsestid: 20 minutter
Porsjonsstørrelse: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 200 g cherrytomater- 1 agurk
- 1 rødløk
- 150 g fetaost
- 100 g svarte eller grønne oliven
- 1 dl fersk persille
- 1 dl olivenolje
- 2 ss balsamicoeddik
- Salt og pepper etter smak
Fremgangsmåte:
1. Vask og del cherrytomatene i to.2. Skrell og skjær agurken i tynne skiver.
3. Skrell og finhakk rødløken.
4. Smuldre fetaosten.
5. Hvis du bruker hele oliven, del dem i to.
6. Bland alle ingrediensene i en stor bolle.
7. Bland olivenolje, balsamicoeddik, salt og pepper i en egen bolle.
8. Hell dressingen over salaten og bland forsiktig.
9. Pynt med fersk persille før servering.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 250 kcal- Protein: 8 g
- Karbohydrater: 10 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 3 g
Vurderinger: 3.51 (2700 anmeldelser) ★★★★★