Nusa Lembonganin Aamun Snorklaus Smoothie
oppskrift

En deilig og forfriskende smoothie perfekt for energipåfyll før snorkling eller annen aktivitet.
Forberedelsestid: 10 minutter
Porsjonsstørrelse: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 1 moden banan
- 1 dl fersk ananas i biter
- 1 dl mangopure
- 2 dl kokosmelk
- 1 ss honning (valgfritt)
- 1 dl iskaldt vann eller isbiter
- Frisk mynte til pynt (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Skrell bananen og skjær den i små biter.
2. Ha banan, ananas, mangopure, kokosmelk og honning i en blender.
3. Tilsett iskaldt vann eller isbiter.
4. Bland ingrediensene til en jevn smoothie.
5. Hell smoothien i glass og pynt med frisk mynte hvis ønskes.
6. Server umiddelbart og nyt en energisk frokost før snorklingseventyret!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 200 kcal
- Proteiner: 2 g
- Karbohydrater: 36 g
- Fett: 7 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 4.38 (5184 anmeldelser) ★★★★★ del