Mustikkemaitorahkajuice
Mustikkemaitorahkajuice
oppskrift
En frisk og næringsrik mustikkemaitorahkajuice, perfekt som mellommåltid eller frokost. Enkel å lage og full av smak! Valgetid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 1 dl maitorahk
- 1 1/2 dl blåbærsyltetøy
- 1-2 ss honning eller sukker
Fremgangsmåte:
1. Hell maitorahk og blåbærsyltetøy i en blender.
2. Tilsett honning eller sukker etter smak.
3. Pisk alle ingrediensene med en stavmikser eller i blenderen til blandingen er luftig og jevn.
4. Hell juicen i glass og nyt umiddelbart.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: ca. 150 kcal
- Protein: 8 g
- Karbohydrater: 20 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 2 g
Vurderinger: 4.55 (3554 anmeldelser) ★★★★★