Julepustende Rensejuice (10 minutter, 2 porsjoner)

Julepustende Rensejuice (10 minutter, 2 porsjoner)

Julepustende Rensejuice (10 minutter, 2 porsjoner)
oppskrift

Denne friske og energigivende rensejuicen hjelper deg med å starte det nye året med en ren slate.
Ingredienser:
- 2 epler
- 1 sitron
- 1 cm ingefær
- 1 agurk
- 2 dl vann
- Honning etter smak
- Friske mynteblader til garnityr
Fremgangsmåte:
1. Vask eplene og agurken godt. Del eplene og fjern frøene. Skjær eplene og agurken i små biter.
2. Press saften av sitronen.
3. Skrell og riv ingefæren.
4. Legg alle ingrediensene (epler, sitronsaft, ingefær, agurk og vann) i en blender.
5. Bland til juicen er jevn.
6. Smak til og tilsett honning om nødvendig.
7. Hell juicen i glass og pynt med friske mynteblader.
Næringsinnhold (per porsjon, ca. 200 ml):
- Energi: 80 kcal
- Karbohydrater: 20 g
- Protein: 1 g
- Fett: 0 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 3.84 (4932 anmeldelser)