Ruokaisa lounassalaatti
Ruokaisa lounassalaatti
oppskrift
En smakfull og næringsrik salat perfekt for lunsj. Forberedelsestid: 30 minutter
Porsjoner: 4
Ingredienser:
- 4 epler
- 500 g skinke
- 500 g havrepasta (råvekt)
- 2 pakker erte-maisk-paprika-blanding
- 350 g ost (15-18% fett)
Fremgangsmåte:
1. Kok havrepastaen etter pakkens anvisning.
2. Kutt eplene, skinken og osten i små terninger.
3. Bland den kokte pastaen, de kuttede ingrediensene og erte-maisk-paprika-blandingen i en bolle.
4. Server salaten umiddelbart og nyt!
Næringsinformasjon per porsjon:
Kalorier: 450 kcal
Fett: 15 g
Karbohydrater: 50 g
Protein: 25 g
Vurderinger: 3.96 (1407 anmeldelser) ★★★★★