Uunipars med Appelsin og Rosmarin

Uunipars med Appelsin og Rosmarin

Uunipars med Appelsin og Rosmarin
oppskrift

Nyt en deilig og frisk uunipars med smak av appelsin og rosmarin. Perfekt som tilbehør eller lett hovedrett!

Valmistusaika:
25 minutter
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 2 nippu grønn asparges
- 1-2 appelsiner
- 1 kvist fersk rosmarin
- Olivenolje
- Salt
- Svart pepper

Ohjeet:

1. Vask og tørk aspargesen. Skrell dem hvis ønskelig.
2. Vask appelsinene grundig og skjær dem i tynne skiver.
3. Legg appelsinskivene på et stekebrett.
4. Plasser aspargesen oppå appelsinskivene.
5. Hell olivenolje over aspargesen i en jevn stråle.
6. Krydre godt med salt og pepper.
7. Riv rosmarinen i små biter og dryss over aspargesen.
8. Stek aspargesen i en forvarmet ovn på 200 grader i 10-15 minutter. Vend aspargesen minst en gang under stekingen og hold øye med stekingen for å unngå overkoking.

Ravintosisältö (per annos):

Energi: 150 kcal
Proteiner: 4 g
Karbohydrater: 10 g
Fett: 10 g
Fiber: 4 g

Vurderinger: 4.51 (654 anmeldelser)