Kyllingnuggets
Kyllingnuggets
oppskrift
Disse hjemmelagde kyllingnuggetsene er sprø på utsiden og saftige på innsiden. De er en perfekt godbit for både voksne og barn.Valgetid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 500 g kyllingbrystfileter
- 1 dl hvetemel
- 1 dl brødsmuler
- 1 ts salt
- 1/2 ts svart pepper
- 1 ts paprikapulver
- 1/2 ts hvitløkspulver
- 2 egg
- 2 ss melk
- Olje til steking
Fremgangsmåte:
1. Kutt kyllingbrystfiletene i biter av ønsket størrelse.
2. Forbered tre separate boller: Ha hvetemelet, salt, svart pepper, paprikapulver og hvitløkspulver i en bolle. Knekk eggene og tilsett melk i den andre bollen. Hell brødsmulene i den tredje bollen.
3. Dypp kyllingbitene først i melblandingen, deretter i eggblandingen og til slutt i brødsmulene, slik at de er godt dekket.
4. Varm opp oljen i en stekepanne på middels varme. Stek nuggetsene i noen minutter på hver side, til de er gyllenbrune og sprø.
5. Legg nuggetsene på kjøkkenpapir for å renne av overflødig olje.
6. Server varme med en dipp.
Næringsinnhold per porsjon:
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Karbohydrater: 20 g
- Fett: 15 g
Vurderinger: 4.49 (3264 anmeldelser) ★★★★★