Fargerike Grønnsakswraps
oppskrift

Disse fargerike grønnsakswrapsene er et perfekt alternativ til en lett lunsj eller snack. De er enkle å lage og fulle av smak!
Valgetid: 15 minutter
Annonssstørrelse: 4 wraps

Ingredienser:

- 4 fullkorns-wraps
- 1 avokado
- 1 paprika
- 1 agurk
- 1 gulrot
- 100 g fersk spinat
- 100 g hummus
- 1 ss sitronsaft
- Salt og pepper etter smak

Instruksjoner:

1. Start med å vaske og skrelle grønnsakene. Skjær paprika, agurk og gulrot i tynne strimler.
2. Del avokadoen, fjern stenen og mos fruktkjøttet med en gaffel. Bland inn sitronsaft, salt og pepper.
3. Spre hummus jevnt over hver wrap.
4. Legg spinat, most avokado og grønnsaker i midten av wrapen.
5. Brett inn kantene på wrapen og rull den tett.
6. Skjær wrapene i to og server umiddelbart.

Næringsinnhold (per wrap):

- Energi: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Karbohydrater: 35 g
- Fett: 10 g
- Fiber: 6 g

Vurderinger: 3.42 (2939 anmeldelser) ★★★★★ del