Kylmäsavulohi-patongit

Kylmäsavulohi-patongit
oppskrift
Disse deilige kylmäsavulohi-patongene er et perfekt valg for en lett lunsj eller en koselig stund. Fullkornsbaguetter fylt med smakfulle ingredienser gir deg et næringsrikt og velsmakende måltid.Valgetid: 15 minutter
Antall porsjoner: 2 bagetter
Ingredienser
- 2 stk forhåndsbakede fullkornsbaguetter- 150 g kaldrøkt laks i skiver
- 1 paprika, strimlet
- 1 agurk, skivet
- Ost i skiver (f.eks. cheddar eller gouda)
- Salat (f.eks. isbergsalat eller romainesalat)
- 100 g kremost eller margarin til brødet
Fremgangsmåte
1. Del de forhåndsbakede fullkornsbaguettene på langs.2. Smør kremost eller margarin på innsiden av baguettene.
3. Legg salat i bunnen av baguettene.
4. Legg de kaldrøkte lakseskivene over salaten.
5. Legg strimlet paprika og agurkeskiver over laksen.
6. Legg osteskivene på toppen.
7. Lukk baguettene og skjær dem i porsjonsbiter om ønskelig.
8. Server umiddelbart og nyt!
Næringsinnhold (per baguette):
- Kalorier: 450 kcal
- Proteiner: 25 g
- Karbohydrater: 45 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 7 g
Vurderinger: 3.38 (2579 anmeldelser) ★★★★★