Kermainen Jauhelihakastike
oppskrift

En kremet og smakfull kjøttsaus, perfekt til pasta eller poteter.
Forberedelsestid: 30 minutter
Porsjoner: 4

Ingredienser:

- 700 g kjøttdeig
- 2 løk
- 200 g tomat-chili ferskost
- 2 ss hvetemel
- 5 dl matfløte
- 3 ts kjøttkrydder
- salt etter smak

Fremgangsmåte:

1. Hakk løkene fint.
2. Stek kjøttdeigen i en panne på middels varme, tilsett hakket løk og stek til løken er myk.
3. Dryss hvetemelet over kjøttdeigen og bland godt.
4. Tilsett matfløten og tomat-chili ferskosten. Rør om til osten er smeltet og sausen er jevn.
5. Krydre med kjøttkrydder og salt. La sausen småkoke på lav varme i ca. 10 minutter.
6. Server sausen sammen med poteter eller pasta.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier: 550
Fett: 35 g
Karbohydrater: 30 g
Protein: 35 g

Vurderinger: 4.76 (6106 anmeldelser) ★★★★★ del