Kanapasta
oppskrift

En deilig og enkel rett med kylling og pasta.
Forberedelsestid: 30 minutter
Porsjonsstørrelse: 4
Ingredienser:
- 600 g kyllingfilet i strimler
- Urtesalt etter smak
- Grillkrydder etter smak
- 400 g hakkede tomater
- 2 dl vegetabilsk fettblanding
- 250 g Fusilli-pasta
Fremgangsmåte:
1. Kok Fusilli-pasta i henhold til pakkens instruksjoner. Sil av og sett til side.
2. Varm vegetabilsk fettblanding i en panne over middels varme.
3. Tilsett kyllingstrimlene i pannen og krydre med urtesalt og grillkrydder. Stek til kyllingen er gjennomstekt.
4. Tilsett de hakkede tomatene i pannen og rør godt. La det småkoke i ca. 5-7 minutter.
5. Bland den kokte pastaen med sausen og rør godt. Server varm.
Næringsinformasjon (per porsjon):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Karbohydrater: 55 g
- Fett: 12 g

Vurderinger: 3.07 (2413 anmeldelser) ★★★★★ del