Porvoon Pariisin Ville -tyylinen herkullinen illallinen
oppskrift

Denne oppskriften tar deg til Porvoo, og gir deg smaksopplevelser som minner om hotellets delikatesser.

Valmistusaika: 45 minutter
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 400 g kyllingfilet
- 2 ss olivenolje
- 1 løk, hakket
- 2 hvitløksfedd, knust
- 1 paprika, terninger
- 200 g cherrytomater, delt i to
- 150 g fersk spinat
- 100 g fetaost, smuldret
- 1 ts tørket oregano
- Salt og pepper etter smak
Ohje:
1. Varm olivenolje i en stekepanne over middels varme.
2. Tilsett hakket løk og knust hvitløk, og stek til de er myke.
3. Legg kyllingfiletene i pannen, og stek dem gyldne på begge sider. Krydre med salt og pepper.
4. Tilsett paprika og cherrytomater til pannen, rør godt og la det steke i ca. 5 minutter.
5. Legg til fersk spinat og oregano, og rør til spinaten akkurat faller sammen.
6. Ta pannen av varmen og dryss fetaosten over retten.
7. Server straks med ris eller poteter.

Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Karbohydrater: 15 g
- Fett: 28 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 4.71 (1391 anmeldelser) ★★★★★ del