Honningglassert Rosenkål
oppskrift

En rask, enkel og sunn siderett som passer perfekt til enhver middag. Søtheten fra honningen kombinert med smaken av rosenkål gjør denne retten deilig.
Valgetid: 15 minutter
Antall porsjoner: 4
Ingredienser:
- Rosenkål
- Honning
- Salt
- Sort pepper
- Smør eller olje til steking
Fremgangsmåte:
1. Fjern de ytterste bladene og stilken fra rosenkålen.
2. Sett en stekepanne på middels varme og tilsett smør eller olje. Legg rosenkålen i pannen.
3. Stek rosenkålen i ca. 5 minutter mens du rører jevnlig.
4. Strø over salt og sort pepper.
5. Hell en god mengde honning over rosenkålen og fortsett å røre.
6. Stek videre til rosenkålen får en lett glasert overflate.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Karbohydrater: 18 g
- Fett: 7 g
- Fiber: 4 g

Vurderinger: 4.31 (1537 anmeldelser) ★★★★★ del