Tonfisk-pasta salat
oppskrift

En frisk og smakfull pastasalat med tonfisk, perfekt til lunsj eller som middag. Forberedelsestid: 20 minutter. Serverer: 4.
Ingredienser:
- 3 dl pasta
- 1 boks tonfisk i olje
- 1 agurk
- 1 pose erter-mais-paprika blanding
- 1 pose reker
- 1 pakke salatost (hvete-oliven)
- 3 hardkokte egg
Fremgangsmåte:
1. Kok pastaen etter anvisning på pakken til den er al dente.
2. Bland den kokte pastaen med erter-mais-paprika blandingen.
3. Kok eggene og la dem avkjøle. Skrell og hakk dem opp.
4. Tine rekene.
5. Hakk agurken.
6. Bland alle ingrediensene i en stor bolle: kokt pasta, tonfisk, agurk, erter-mais-paprika blanding, reker, hakkede egg og salatost.
7. Bland godt og server. NAM!
Næringsinformasjon per porsjon:
Kalorier: 380 kcal
Protein: 25 g
Karbohydrater: 45 g
Fett: 12 g

Vurderinger: 3.64 (5271 anmeldelser) ★★★★★ del