Harissa-maustet kylling
oppskrift

Denne deilige og krydrede kyllingretten er perfekt når du vil prøve nye smaker. Harissa gir retten en fantastisk sting og dybde.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingfileter
- 2 ss harissa
- 2 ss olivenolje
- 1 hvitløksfedd, knust
- Saften fra 1 sitron
- Salt og pepper etter smak
- Frisk persille til pynt
Instruksjoner:
1. Bland harissa, olivenolje, knust hvitløk og sitronsaft i en bolle.
2. Legg kyllingfiletene i marinaden og bland godt. La dem marinere i kjøleskapet i ca. 15 minutter.
3. Varm en stekepanne over middels varme og stek kyllingfiletene i ca. 6-7 minutter på hver side, eller til de er gjennomkokte.
4. Krydre med salt og pepper etter smak.
5. Server kyllingfiletene med fersk persille.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 30 g
- Karbohydrater: 2 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 0 g

Vurderinger: 3.37 (4298 anmeldelser) ★★★★★ del