Habanero kyllingespyd på grillen
oppskrift

Dette deilige og spicy oppskriften tilbyr en perfekt kombinasjon av kylling og Habanero chili. Grillede kyllingspyd er et flott valg til sommerens sammenkomster eller familiemiddager.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner

Ingredienser:

- 600 g kyllingbrystfileter
- 1 dl Santa Maria Hot Habanero marinade
- 1-2 ferske Habanero-chili
- 1 ss olivenolje
- Salt etter smak
- Grillspyd (legg i vann i ca. 30 minutter før grilling)

Instruksjoner:

1. Skjær kyllingbrystfiletene i lange strimler.
2. Legg kyllingbitene i en bolle og hell over Hot Habanero marinaden. Bland godt og la marinere i kjøleskapet i ca. 15-20 minutter.
3. Hakk de ferske Habanero-chiliene i små biter, og fjern frøene hvis du ønsker å redusere sterkheten.
4. Ta de marinerte kyllingbitene ut av kjøleskapet og tilsett hakkede Habanero og olivenolje. Bland godt.
5. Tre kyllingbitene på spyd, vekselvis med Habanero-chiliene.
6. Grill spydene over middels varme i ca. 10-15 minutter, snu dem jevnlig til kyllingen er gjennomstekt og pent brunet.
7. Krydre med salt før servering og nyt!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kcal: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Karbohydrater: 5 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 1 g

Vurderinger: 4.2 (3817 anmeldelser) ★★★★★ del