Grillatut Broccolinit
Grillatut Broccolinit
oppskrift
En deilig og enkel siderett som tilfører sommerlige smaker til middagsbordet. Perfekt for grillkvelder! Val valmistisa: 15 minutter
Annosmå: 4
Ingredienser:
- 1 kg broccolinit- 2 ss olivenolje
- Salt etter smak
- Sort pepper etter smak
Instruksjoner:
1. Skyll broccolinit godt i kaldt vann og kutt dem i mindre buketter.2. Legg broccolinit i en bolle og drypp over olivenolje. Bland godt slik at oljen fordeles jevnt.
3. Forvarm grillen til middels varme.
4. Legg broccolinit på grillen og grill i ca. 5-7 minutter, til de får en fin grillet overflate. Snu dem en gang under grilling for jevn steking.
5. Ta broccolinit av grillen og smak til med salt og sort pepper.
6. Server umiddelbart og nyt!
Næringsinnhold (per porsjon):
Kalorier: 70 kcal
Protein: 3 g
Karbohydrater: 6 g
Fett: 5 g
Fiber: 3 g
Vurderinger: 3.62 (37 anmeldelser) ★★★★★