Avokadotahna
oppskrift

Denne deilige avokadotahna er et perfekt alternativ til smør på brødskiven. Den er rask og enkel å lage, og passer også utmerket som dip.
Valgetid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2-4
Ingredienser:
- 2 stk modne avokadoer
- 2 stk hvitløksfedd
- 2 ss olivenolje
- En klype chilipulver
- Salt
- Sort pepper fra kvernen
Fremgangsmåte:
1. Skrell og del avokadoene i biter.
2. Mos avokadoene med en stavmikser.
3. Tilsett hvitløk, olivenolje, chilipulver, salt og sort pepper.
4. Bland videre med stavmikseren til blandingen er jevn.
5. Server straks eller la stå i kjøleskapet en stund for å la smakene utvikle seg.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Karbohydrater: 8 g
- Fett: 13 g
- Fiber: 6 g

Vurderinger: 3.09 (4049 anmeldelser) ★★★★★ del