Bananakjeks med fire ingredienser
Bananakjeks med fire ingredienser
oppskrift
Enkle og sunnere banankjeks laget med bare fire ingredienser. Perfekte som snacks eller en liten dessert! Tilberedningstid: 20 minutter
Porsjoner: 12 kjeks
Ingredienser:
- 2 modne bananer
- 1 dl havregryn
- 1 dl knuste dadler
- 1/2 dl peanøttsmør
Fremgangsmåte:
1. Skrell og mos bananene i en bolle.
2. Tilsett havregryn, knuste dadler og peanøttsmør i bananblandingen.
3. Bland alle ingrediensene godt sammen til deigen er jevn.
4. Form små kuler av deigen og legg dem på et bakepapir.
5. Stek kjeksene i ovnen på 180 grader i ca. 10-12 minutter, eller til de er gyldenbrune.
6. La kjeksene avkjøle før servering. Nyt dem som en snacks!
Næringsinformasjon per kjeks (ca.):
Kalorier: 90
Fett: 4 g
Karbohydrater: 12 g
Protein: 2 g
Fiber: 2 g
Vurderinger: 3.59 (4252 anmeldelser) ★★★★★