Vadelma-manteli-taateliraakapallerot
recept

Några läckra och fräscha energibollar med hallon och mandel. Perfekta som snacks eller en liten delikatess.

Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: Noin 12 palleron verran

Ainesosat:

- 1 dl mandelmjöl
- 1 dl havregryn
- 1 dl färska hallon
- 10 st Medjool-dateler
- 2 msk kokosolja
- 1 tsk vaniljpulver
- En nypa salt

Ohjeet:

1. Lägg mandelmjöl, havregryn, hallon, dadlar, kokosolja, vaniljpulver och salt i en mixer.
2. Blanda ingredienserna tills de blir en jämn smet.
3. Ta små mängder av degen och forma dem till bollar med händerna.
4. Placera bollarna på ett bakplåtspapper och sätt dem i kylskåpet i cirka 30 minuter för att stelna.
5. Servera och njut!

Ravintosisältö (per pallo, cirka 12 bollar):
- Energi: 80 kcal
- Protein: 1 g
- Fett: 4 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fiber: 2 g
- Socker: 5 g

Betyg: 3.74 (4766 recensioner) ★★★★★ dela