Habanero BBQ Ribs och Chili-Lime Kanankoivet
recept

Läckra rätter som enkelt tillagas i ugnen. Perfekt mat för inflyttningsfester eller sommarfester!
Tillagningstid: 2 timmar
Antal portioner: 4-6

Ingredienser:

- Habanero BBQ Ribs:
- 1 kg revben
- 1 dl habanero BBQ-sås
- 1 msk honung
- 1 msk soja
- 1 tsk vitlökspulver
- 1 tsk salt
- Chili-Lime Kanankoivar:
- 6 st kanlår
- 2 msk olivolja
- 1 lime, juice
- 1 tsk chilipulver
- 1 tsk salt
- 1 tsk svartpeppar

Instruktioner:

1. Förberedelser: Förvärm varmluftsugnen till 180 grader. Förbered revbenen och kanlårerna.
2. Revben: Blanda habanero BBQ-såsen, honung, soja, vitlökspulver och salt i en skål. Pensla blandningen på revbenen. Lägg revbenen på en bakplåt.
3. Kanlår: Blanda olivoljan, limejuicen, chilipulver, salt och svartpeppar i en annan skål. Gnid in blandningen i kanlårerna och lägg dem på en annan bakplåt.
4. Tillagning: Sätt in revbenen och kanlårerna i ugnen. Tillaga i cirka 1,5 timmar, tills revbenen är klara och kanlårerna fått en gyllenbrun färg. Du kan vända plåtarna halvägs för jämn tillagning.
5. Servering: Ta ut rätterna ur ugnen och låt dem svalna en stund innan servering. Njut av dem varma, gärna tillsammans med grillkorv!
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Fett: 30 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fiber: 1 g

Betyg: 5 (4945 recensioner) ★★★★★ dela