Kanankoivet i Ugn
recept

Enkelt och gott recept på smakrika kanankoipia som tillagas i ugnen. Perfekt vardagsmat!
Val preparationstid: 1 timme
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 4 kpl kanankoipia
- 2 rkl oliiviöljyä
- 2 tl suolaa
- 1 tl mustapippuria
- 2 tl paprikajauhetta
- 1 tl valkosipulijauhetta
- 1 tl kuivattua rosmariinia
- 1 sitruunan mehu

Ohjeet:

1. Lämmitä uuni till 200 grader.
2. Sekoita oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe, valkosipulijauhe, rosmariini och sitruunan mehu kulhossa.
3. Hiero mausteseos jämnt på kanankoipiin.
4. Placera kanankoivet på en ugnsplåt med skinnsidan uppåt.
5. Rosta i ugnen i cirka 40-50 minuter, tills kanankoipia är gyllenbruna och genomstekta.
6. Låt vila en stund innan servering.

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 320 kcal
- Proteiini: 25 g
- Hiilihydraatit: 0 g
- Rasva: 24 g
- Kuitu: 0 g

Betyg: 4.9 (5964 recensioner) ★★★★★ dela