Tortilla med kycklingfyllning
recept

En läcker och smakrik tortillarecept där kryddig kycklingfyllning kombineras med färska grönsaker.
Förberedelse: 30 minuter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- ½ kruka sallad
- ½ gurka
- 3 tomater
- 1 påse tex mex-krydda
- 1 burk tex mex-sås
- 1 rödlök
- 450 g kyckling
- 200 g keso
- 8 tortillabröd
Instruktioner:
1. Stek kycklingen i pannan tills den är gyllenbrun.
2. Tillsätt en deciliter vatten i pannan mot slutet och blanda med tex mex-kryddan.
3. Finhacka rödlöken och skär gurka, sallad och tomater i små bitar.
4. Värm tortillabröden i mikrovågsugnen i cirka 20 sekunder.
5. Fyll tortillorna med den stekta kycklingen, keso och de färska grönsakerna.
6. Tillsätt tex mex-såsen ovanpå och njut!
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Kolhydrater: 40 g
- Fett: 15 g

Betyg: 4.56 (1138 recensioner) ★★★★★ dela