Grillade grönsaker: En färgglad och smakrik sidorätt
recept

Grillade grönsaker är det perfekta tillbehöret för sommarkvällar och middagsbjudningar. Detta recept ger dig en härlig blandning av grönsaker som lyfter smaken och färgen på din tallrik.

Valmistusaika: 30 minuter
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 1 zucchini
- 1 röd paprika
- 1 gul paprika
- 1 rödlök
- 200 g körsbärstomater
- 3 msk olivolja
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1 tsk torkad timjan
- 1 tsk vitlökspulver

Ohjeet:

1. Skölj och skär alla grönsaker: zucchinin i skivor, paprikorna i strimlor, rödlöken i klyftor och körsbärstomaterna i halvor.
2. Lägg alla grönsaker i en skål och tillsätt olivolja, salt, svartpeppar, timjan och vitlökspulver. Blanda väl så att kryddorna fördelas jämnt.
3. Värm grillen till medelhög temperatur.
4. Lägg grönsakerna på grillen och grilla i cirka 10-15 minuter, tills de är mjuka och har fått en fin grillad yta. Vänd grönsakerna regelbundet så att de tillagas jämnt.
5. Servera genast varm som ett tillbehör till grillat kött eller fisk.

Ravintosisältö per annos (noin):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 4 g

Betyg: 3.27 (3415 recensioner) ★★★★★ dela