Chic Dining Bar Clubin Pääruoka
recept

En läcker huvudrätt som kombinerar smaker och atmosfär som tar dig till Chic Dining Bar Club. Tillagningstid är cirka 30 minuter och portionerna är 4.
Ingredienser:
- 500 g kycklingfiléer
- 2 msk olivolja
- 1 lök, hackad
- 2 vitlöksklyftor, krossade
- 1 paprika, tärnad
- 200 g körsbärstomater, halverade
- 1 dl grädde
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1 tsk torkad basilika
- Färska basilikablad till garnering
Instruktioner:
1. Hetta upp olivoljan i en panna på medelvärme.
2. Tillsätt den hackade löken och den krossade vitlöken, och fräs dem tills de är mjuka.
3. Skär kycklingfiléerna i strimlor och lägg dem i pannan. Stek tills kycklingen är genomstekt och gyllenbrun.
4. Tillsätt den tärnade paprikan och körsbärstomaterna i pannan. Koka i cirka 5 minuter tills paprikan är mjuk.
5. Häll i grädden och krydda blandningen med salt, svartpeppar och torkad basilika.
6. Låt blandningen sjuda på låg värme i några minuter tills såsen har tjocknat något.
7. Servera varmt med färska basilikablad som garnering.
Näringsinformation (per portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 6 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.5 (4915 recensioner) ★★★★★ dela