Enkel avokadomacka
recept

Beskrivning: Denna recept är perfekt för en avkopplande stund för dig själv, där du kan njuta av en god och krämig avokadomacka.
Förberedelse tid: 15 minuter
Antal portioner: 1
Ingredienser:
- 1 mogen avokado
- Saften från 1 lime
- 1 msk honung
- Salt efter smak
- Svartpeppar efter smak
- 1 skiva ljust bröd (t.ex. baguette eller ciabatta)
- Färska örter (t.ex. basilika eller koriander)
Instruktioner:
1. Dela avokadon och ta bort kärnan. Skrapa ut avokadosköttet i en skål.
2. Tillsätt limesaft, honung, salt och svartpeppar till avokadon. Mosa ingredienserna med en gaffel till en jämn smet.
3. Rosta brödskivan lätt.
4. Bred avokadosmeten på den rostade brödskivan.
5. Garnera med färska örter och njut i lugn och ro.
Näringsinformation (ungefär per portion):
- Energi: 300 kcal
- Protein: 5 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fetter: 18 g
- Fiber: 7 g

Betyg: 4.55 (2807 recensioner) ★★★★★ dela