Osta Pois -kycklingrätt
recept

Kuvaus: Denna läckra och enkla hösträtt är perfekt för höstmys eller familjesammankomster. Använd ingredienser från Prisman Osta Pois-kampanj och laga en smakrik måltid!

Valmistusaika: 40 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 400 g kycklingfiléer
- 2 msk olivolja
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1 tsk paprikapulver
- 1 lök
- 3 vitlöksklyftor
- 1 röd paprika
- 1 zucchini
- 200 g körsbärstomater
- 150 g fetaost
- Färsk basilika
Ohjeet:
1. Värm olivoljan i en stor stekpanna på medelhög värme.
2. Krydda kycklingfiléerna med salt, svartpeppar och paprikapulver. Stek filéerna i cirka 5-7 minuter på varje sida tills de är genomstekta. Ta bort från pannan.
3. Hacka löken och vitlöken. Fräs dem i stekpannan tills de blir mjuka.
4. Tillsätt den tärnade röda paprikan och zucchinin. Stek i ytterligare 5 minuter.
5. Tillsätt körsbärstomaterna och stek tills de mjuknar något.
6. Återför kycklingen till stekpannan och smula fetaosten över. Låt värmas en stund.
7. Garnera med färsk basilika innan servering.

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 15 g
- Fett: 30 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 4.05 (5242 recensioner) ★★★★★ dela