Omena-maapähkinävoiherkkupalat
recept

Enkla och läckra omena-maapähkinävoiherkkupalat som hela familjen kommer att älska! Perfekt som snacks eller efterrätt.

Valmistusaika: 20 minuter
Annosmäärä: 12 kpl
Ainesosat:
- 2 stora äpplen
- 1 dl jordnötssmör
- 2 msk honung (eller lönnsirap)
- 1 dl havregryn
- 1/2 tsk kanel
- 1/4 dl nötter eller frön (valfritt)
Ohjeet:
1. Skala och tärna äpplena i små bitar.
2. Blanda jordnötssmör, honung, havregryn och kanel i en skål.
3. Tillsätt äppelbitarna i blandningen och rör om ordentligt.
4. Sprid ut blandningen på en bakplåt täckt med bakpapper i ett jämnt lager.
5. Strö över nötter eller frön om du använder det.
6. Grädda i 180 grader i cirka 10-15 minuter tills ytan är gyllenbrun.
7. Låt svalna innan du skär upp i bitar.

Ravintosisältö (per pala, n. 12 kpl):
- Energi: 120 kcal
- Protein: 3 g
- Kolhydrater: 15 g
- Fett: 6 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.54 (3270 recensioner) ★★★★★ dela