Mustikkainen Aamujuoma
recept

Ihana ja ravitseva juoma, som passar perfekt för morgonen.
Valmistusaika endast 10 minuter och den läckra smaken ger energi för dagen!

Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 2 annosta
Ainekset:
- 1 tl intiaanisokeria/ruokosokeria
- 2 banaania
- 4 dl Alpro soya -maitoa
- 2 dl Alpro soya -vaniljajugurttia
- 3 dl pakaste mustikoita
Ohje:
1. Låt blåbären tina i rumstemperatur i 5-10 minuter.
2. Blanda alla ingredienser med en stavmixer tills drycken är helt slät.
3. Häll upp drycken i glas och njut genast.

Ravintosisältö (annosta kohti):
- Kalorit: n. 250 kcal
- Proteiini: n. 6 g
- Hiilihydraatit: n. 45 g
- Rasva: n. 5 g
- Kuitu: n. 5 g

Betyg: 3.81 (4633 recensioner) ★★★★★ dela