Pyöräilijän Huolto-opas: Tuoksu Siedettävältä Viikon Reissun Aikaan (För en cyklist, 10 minuter, 1 person)
recept

Denna guide ger tips för att ta hand om cykelkläder så att du kan njuta av din cykeltur utan obehagliga lukter.

Ingredienser:

- 1 flaska sportkläders tvättmedel
- 1 flaska sprayparfym eller deodorant
- 1 handduk
- 1 plastpåse för smutsiga kläder
- 1 vattenflaska

Instruktioner:

1. Tvätta: Tvätta svettiga cykelkläder för hand med tvättmedel för sportkläder, om möjligt.
2. Torka: Häng de rena kläderna att torka på en skuggig plats så att de inte luktar unket.
3. Spraya: Använd sprayparfym eller deodorant innan cykelturen för att hålla doften fräsch.
4. Förvaring av kläder: Använd plastpåsen för smutsiga kläder för att undvika att de smutsar ner rena kläder.
5. Hydrering: Kom ihåg att dricka vatten regelbundet, eftersom tillräcklig hydrering hjälper kroppen att fungera bra och minskar svettningen.

Näringsinformation:

Denna guide innehåller ingen näringsinformation, men genom att ta hand om dina cykelkläder kan du fokusera på cyklingen och njuta av turen!

Betyg: 3.03 (5997 recensioner) ★★★★★ dela