Mansikkasmoothie (Förberedelse: 10 minuter, Portioner: 2)
Mansikkasmoothie (Förberedelse: 10 minuter, Portioner: 2)
recept
En läskande och krämig smoothie med smak av söta jordgubbar. Perfekt som frukost eller mellanmål!Ingredienser:
- 250 g frysta jordgubbar
- 3 dl naturell yoghurt (laktosfri)
- 1 dl socker
- 1 dl mjölk (laktosfri)
Instruktioner:
1. Tina jordgubbarna.
2. Lägg alla ingredienser i en mixer.
3. Mixa tills allt är helt blandat och slätt.
4. Häll upp i glas och servera!
Näringsinformation per portion:
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Kolhydrater: 38 g
- Fett: 6 g
Betyg: 4.83 (2810 recensioner) ★★★★★