Lohimuhennos
recept

Detta snabba och läckra lohimuhennos är klart på under 30 minuter. Perfekt som en lätt lunch eller middag.

Valmistusaika: Under 30 min
Annosmäärä: 2
Ainesosat:
- 200 g lohifileetä
- 2 rkl kapriksia
- 1 rkl sinappia
- 1 tl suolaa
- 1 kananmuna
Ohjeet:
1. Skär lohifilet i bitar och lägg dem i en matberedare med knivblad.
2. Tillsätt kapris, senap, salt och ägg.
3. Mixa alla ingredienser tills blandningen är jämn och väl blandad.
4. Forma blandningen till små biffar eller formar.
5. Stek biffarna lätt i en panna tills de är gyllenbruna på båda sidor.

Ravintosisältö (per portion):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 2 g
- Fett: 20 g
- Salt: 1 g

Betyg: 4.15 (4166 recensioner) ★★★★★ dela