Koululaisen Välipalajäätelö
Koululaisen Välipalajäätelö
recept
En läcker och frisk mellanmålsglass som är perfekt för skolbarn. Den är enkel att göra och erbjuder både smak och näring. Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 2 annosta
Ainekset:
- 1 appelsiini
- 2 banaania
- 2 tl suklaaströsseleitä
- 2 rkl sitruunanmehua
- 3 cm suklaanougat-jäätelöä
Ohje:
1. Kuori appelsiini ja siivuta se ohuiksi viipaleiksi.
2. Siivuta banaanit ja laita ne kulhoon.
3. Lisää sitruunanmehu banaanisiivujen joukkoon ja sekoita hyvin.
4. Ota tarjoiluastiat ja laita pohjalle banaani-sitruunaseosta.
5. Lisää päälle appelsiinisiivut.
6. Nosta jäätelöä annosten päälle.
7. Ripottele suklaaströsseleitä jäätelön päälle.
8. Tarjoile heti ja nauti!
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 200 kcal
- Proteiini: 3 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 8 g
- Kuitu: 3 g
Betyg: 3.52 (716 recensioner) ★★★★★