Koululaisen keitto
recept

En enkel och god soppa som är perfekt för skolbarn. Fylld med näringsämnen och smak!

Valmistusaika: 20 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainekset:
- 2 rkl tomaattipyrettä
- 1 dl kuvio pastaa
- ½ tl pitsamaustetta
- 1 pss (250 g) keittovihanneksia
- ½ rkl öljyä
- 1 kpl kasvisliemikuutio
- 200 g jauhelihaa
- Persiljaa pinnalle
Ohjeet:
1. Koka pastan i grönsaksbuljong i cirka fem minuter.
2. Tillsätt de frysta grönsakerna i grytan.
3. Bryn köttfärsen i en varm panna och lägg den i soppan.
4. Tillsätt tomatpurén och pizzakryddan, blanda väl.
5. Låt soppan koka i ytterligare fem minuter.
6. Servera soppan med persilja på toppen.

Ravintosisältö (per annos):
Kalorit: 320 kcal
Proteiini: 18 g
Hiilihydraatit: 30 g
Rasva: 12 g
Kuitu: 4 g

Betyg: 4.02 (1501 recensioner) ★★★★★ dela