Kaura-omenapaistos
recept

En läcker kaura-och-äppelpaj som kombinerar söta äpplen med krispiga havregryn, vilket gör den till den perfekta efterrätten eller mellanmålet.

Valmistusaika: 40 minuuttia
Annosmäärä: 4-6 annosta
Ainekset:
- ½ dl sokeria
- n. ¾ dl vettä
- 75 g voita tai margariinia
- 1 dl kaurahiutaleita
- 4 tl kanelia
- 3 isoa omenaa
Ohjeet:
1. Förvärm ugnen till 200 grader.
2. Smörj en ugnsform.
3. Skala och skär äpplena i klyftor.
4. Smält smöret eller margarinet.
5. Blanda det smälta fettet med socker, kanel och havregryn.
6. Lägg äppelklyftorna i botten av ugnsformen.
7. Häll vattnet i formen och fördela havregrynsblandningen jämnt över äpplena.
8. Grädda i ugnen i 20-30 minuter tills ytan är vackert gyllenbrun.

Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 180 kcal
- Proteiini: 2 g
- Hiilihydraatit: 25 g
- Rasva: 8 g
- Kuitu: 3 g

Betyg: 4.04 (1869 recensioner) ★★★★★ dela