Jauheliha-perunasosekeitto till baby
recept

Denna mjuka och näringsrika köttfärs- och potatismosoppa är perfekt för bebisar. Den är enkel att laga och full av smak och näring.
Förberedelsetid: 30 minuter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 200 g magert köttfärs
- 2 medelstora potatisar
- 1 medelstor morot
- 1 tesked torkad timjan
- 4 dl vatten
- En nypa salt (valfritt, minska saltet för bebisar)

Instruktioner:

1. Skala och tärna potatisarna och moroten.
2. Koka potatisarna och moroten i en kastrull med vatten i cirka 10 minuter, tills de är mjuka.
3. Tillsätt köttfärsen i soppan och laga tills den är helt genomstekt.
4. Tillsätt torkad timjan och blanda väl.
5. Mixa soppan med en stavmixer eller i en blender tills den är helt slät.
6. Kontrollera smaken och tillsätt en nypa salt om det behövs.
7. Låt svalna innan servering till bebisen.

Näringsinnehåll (per portion):

- Energi: 150 kcal
- Protein: 10 g
- Kolhydrater: 22 g
- Fett: 3 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.13 (2901 recensioner) ★★★★★ dela