Involtini di Bresaola agli Asparagi
recept

En läcker rätt som kombinerar lufttorkad nöt och sparris, vilket skapar en smakrik och näringsrik måltid. Tillagas enkelt och snabbt!

Valmistusaika: 30 minuter
Annosmäärä: 2
Ainekset:
- 100 g ilmakuivattua härkää
- 50 g mascarponejuustoa
- 100 g vihreää tankoparsaa
- Salaattia
- Basilikaa
- Oliiviöljyä
Ohjeet:
1. Skala och koka sparrisen mjuk, cirka 5-7 minuter.
2. Mixa den kokta sparrisen och blanda i mascarponeosten.
3. Placera en skiva av den lufttorkade nötköttet på en tallrik och lägg en matsked av sparrismassan på ena sidan.
4. Vik nötköttet till en rulle.
5. Riv sallat och basilika på tallriken.
6. Tillsätt rikligt med olivolja över.

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 320 kcal
- Proteiinit: 20 g
- Hiilihydraatit: 5 g
- Rasvat: 25 g

Betyg: 4.17 (2426 recensioner) ★★★★★ dela