Herkkusienikana Couscous
recept

En lätt och smakrik rätt som kombinerar saftiga kalkunfiléer, champinjoner och luftig couscous. Perfekt för vardag eller fest.

Valmistusaika: 30 minuter
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 1-2 dl couscous
- Vatten
- Olja
- 400 g honungsmarinerade kalkunfiléer
- 400 g färska champinjoner
- Sweet chili sås
- 1,5 dl lätt matgrädde
Ohjeet:
1. Koka couscous enligt förpackningens instruktioner.
2. Hetta upp en stor stekpanna och tillsätt en skvätt olja.
3. Bryn de honungsmarinerade kalkunfiléerna i pannan.
4. Hacka de färska champinjonerna och tillsätt dem till kalkunen i pannan.
5. Krydda blandningen och tillsätt matgrädden. Rör om väl och värm tills alla ingredienser är varma.
6. Servera herkkusienikana ovanpå couscousen och tillsätt sweet chili sås efter smak.

Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Kolhydrater: 45 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.21 (2162 recensioner) ★★★★★ dela