Stekta bananer i apelsinlag
recept

Beskrivning: En läcker och söt efterrätt med stekta bananer i en smakrik apelsinlag. Perfekt att servera med vaniljglass.
Tillagningstid: 15 minuter
Portioner: 2
Ingredienser:
- 2 bananer
- En klick smör
- 1-2 msk honung eller sirap
- Cirka 1 dl apelsinjuice
- Vaniljglass (till servering, gärna med chokladflis)
Instruktioner:
1. Skala och dela bananerna på längden.
2. Smält smöret i en stekpanna på medelhög värme.
3. Tillsätt honung eller sirap till det smälta smöret och rör om ordentligt.
4. Lägg i bananerna i pannan och stek dem en kort stund på båda sidor tills de får en fin gyllenbrun färg.
5. Häll apelsinjuicen över bananerna och låt koka upp en liten stund.
6. Förbered portionerna: lägg bananerna på ett serveringsfat och häll apelsinlagen över.
7. Servera med vaniljglass och strö över chokladflis.
Näringsinformation (per portion):
Kalorier: 350 kcal
Fett: 15 g
Kolhydrater: 50 g
Protein: 3 g
Socker: 35 g

Betyg: 4.2 (3986 recensioner) ★★★★★ dela