Eton Mess Vegansk

Eton Mess Vegansk

Eton Mess Vegansk
opskrift

En lækker britisk dessert lavet med marcipan, flødeskum og friske bær. Denne veganske version er lige så lækker og nem at lave!
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal personer: 4

Ingredienser:

- 2 dl vegansk fløde
- 2 spsk flormelis
- 1 teskefuld vaniljeekstrakt
- 100 g veganske marengs
- 200 g friske bær (f.eks. jordbær, hindbær, blåbær)

Vejledning:

1. Pisk den veganske fløde, flormelis og vaniljeekstrakt i en skål, indtil det er luftigt og blødt.
2. Knus de veganske marengs i store stykker.
3. Tilsæt marengs og friske bær til flødeblandingen og fold forsigtigt, så ingredienserne blandes, men bær og marengs ikke går for meget i stykker.
4. Fordel Eton Mess i serveringsskåle og pynt eventuelt med ekstra bær.
5. Server straks og nyd!

Næringsindhold (pr. portion, ca. 150 g):

- Energi: 250 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.72 (4978 anmeldelser)