Lettere Skyr Morgenmad
opskrift

Denne friske skyr morgenmad er den perfekte valg til en let morgenmad. Kombiner den med nødder for at få ekstra energi til dagens start.
Valgetid: 10 minutter
Annosstørrelse: 1 portion
Ingredienser:
- 200 g skyr
- 1 dl bær (f.eks. blåbær eller jordbær)
- 1 spsk honning eller anden sødning
- 1/2 teskefuld vaniljesukker (valgfrit)
- En håndfuld nødder (f.eks. mandler eller valnødder)
Instruktioner:
1. Læg skyren i en skål.
2. Tilsæt bærene, honningen og vaniljesukkeret til skyren og rør godt rundt.
3. Server skyr portionen med en håndfuld nødder.
Næringsindhold (1 portion):
- Energi: 250 kcal
- Protein: 20 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 10 g

Bedømmelse: 4.11 (1158 anmeldelser) ★★★★★ del