Tortillaer til enhver lejlighed
Tortillaer til enhver lejlighed
opskrift
Denne lækre og alsidige tortillarecipe er perfekt til hele familien eller en større gruppe. Fyld tortillagerne med dine yndlingsfyld og nyd dem!Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 6-8 tortillas
Ingredienser:
- 2 dl hvedemel- 1 dl majsmel
- 1 teskefuld salt
- 1 spiseskefuld olie
- 1,5 dl vand
- Fyld (for eksempel):
- Stegt kylling eller tofu
- Salat
- Tomat
- Avocado
- Ost
- Salsa eller guacamole
Fremgangsmåde:
1. Bland hvedemelet, majsmelet og salt i en skål.2. Tilsæt olie og vand til dejen, og ælt det til en ensartet dej.
3. Del dejen op i 6-8 dele og tril dem til kugler.
4. Udrul hver kugle til en tynd plade.
5. Steg tortillas på en varm pande i ca. 1-2 minutter på hver side, indtil de er let gyldne.
6. Fyld tortillas med de ønskede ingredienser og nyd!
Næringsindhold pr. tortilla (uden fyld):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 3 g
- Fiber: 2 g
Bedømmelse: 3.99 (1090 anmeldelser) ★★★★★