Hapan-Imelä Jälkiruoka
opskrift

Denne lækre hapan-imelä dessert er den perfekte afslutning på et måltid. Den kombinerer friske smage med en behagelig sødme.
Valgetid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 2 dl græsk yoghurt
- 2 spsk honning
- 1 teskefuld vaniljesukker
- 1 dl friske bær (fx jordbær, blåbær eller hindbær)
- 1 spsk citronsaft
- 1 spsk sukker
- 1/2 dl nødder (fx valnødder eller mandler)
Fremgangsmåde:
1. Bland græsk yoghurt, honning og vaniljesukker i en skål indtil det er en jævn masse.
2. Tilsæt bærrene og citronsaft til yoghurtblandingen, og rør forsigtigt så bærrene forbliver hele.
3. Smag blandingen til med sukker og rør godt.
4. Fordel blandingen i fire serveringsskåle.
5. Drys hakkede nødder over toppen.
6. Lad desserten sætte sig i køleskabet i ca. 15 minutter før servering.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 180 kcal
- Protein: 8 g
- Fedt: 7 g
- Kulhydrater: 22 g
- Sukker: 10 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.11 (1782 anmeldelser) ★★★★★ del