Kyllingvinger til Fredagsaften
opskrift

Nyd lækre kyllingvinger til en hyggelig fredagsaften. Denne opskrift er hurtig og nem at forberede, perfekt til at starte weekenden.
Valgetid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 1 kg kyllingevinger
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld salt
- 1 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1/2 teskefuld chilipulver (valgfrit)
- 1 dl BBQ-sauce (eller din yndlingssauce)
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft).
2. Skyl kyllingevingerne i koldt vand og tør dem med et papirhåndklæde.
3. Læg vingene i en stor skål og tilsæt olivenolie, salt, sort peber, paprika, hvidløgspulver og chilipulver. Rør godt rundt, så krydderierne fordeles jævnt.
4. Placer de krydrede vinger på en bageplade dækket med bagepapir.
5. Bag i ovnen i ca. 25-30 minutter, indtil vingene er gyldne og gennemstegte. Vend dem halvvejs igennem bagetiden.
6. Tag vingene ud af ovnen og pensl dem med BBQ-sauce. Bag i yderligere 5 minutter, så saucen karamelliseres.
7. Server varme med dippesauce og grøntsager.
Næringsindhold (pr. portion):
Energi: 350 kcal
Protein: 25 g
Kulhydrater: 5 g
Fedt: 27 g
Fiber: 0 g

Bedømmelse: 4.36 (2719 anmeldelser) ★★★★★ del