Omenagrød
opskrift

En lækker og sund grød lavet med ris og friske æbler. Perfekt til morgenmad eller som en snack.
Forberedelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 30 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 1½ dl risgryn
- 3-5 æbler
- 1-1½ dl sukker
- 1 kanelstang
- En lille smule salt
- Vand

Instruktioner:

1. Kog vand i en gryde og tilsæt en smule salt.
2. Tilsæt risene til det kogende, saltede vand.
3. Skær æblerne i tern og tilsæt dem til gryden sammen med kanelstangen.
4. Lad det simre ved lav varme i cirka 30 minutter, mens du rører ind imellem.
- Hvis du ønsker æblerne som bidder, kan du koge risene i 15 minutter først og derefter tilsætte æbleternene.
5. Smag på grøden og tilsæt sukker efter smag. Tag kanelstangen ud.
6. Server grøden varm eller kold, enten alene eller med mælk.
Nyd det som morgenmad eller som en snack!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 220
Protein: 3g
Fedt: 1g
Kulhydrater: 49g
Sukker: 10g

Bedømmelse: 4.55 (5926 anmeldelser) ★★★★★ del