Mehevät Haukinyytit Grillissä
opskrift

Herkulliset haukinyytit grillissä, täydellinen kesäruoka, joka vie makunautintosi uudelle tasolle.

Valmistusaika: 30 minutter
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 500 g haukifileetä
- 2 spsk citronsaft
- 2 spsk olivenolie
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk sort peber
- 1 tsk frisk dild, hakket
- 1 tsk hvidløgspulver
- 4 stk foliebakker

Ohjeet:

1. Skær haukifileterne i passende portionsstykker.
2. Bland citronsaft, olivenolie, salt, sort peber, dild og hvidløgspulver i en skål.
3. Mariner haukestykkerne i blandingen i ca. 15 minutter.
4. Tag foliebakkerne og læg et stykke hauk i hver.
5. Pak folien tæt omkring fisken.
6. Grill pakkerne over medium varme i ca. 10-15 minutter, indtil fisken er gennemstegt og let kan flages fra hinanden.
7. Server med friske salater og grillede grøntsager.
Næringsindhold pr. portion:
Energi: 250 kcal
Protein: 30 g
Fedt: 12 g
Kulhydrater: 0 g
Fibre: 0 g

Bedømmelse: 3.61 (6214 anmeldelser) ★★★★★ del