Grillkoteletter
opskrift

Denne lækre opskrift på grillkoteletter er perfekt til en sommerdag med grill. Marinaden giver kødet smag og saftighed. Forberedelsestid er ca. 30 minutter. Serveringsstørrelse: 4 personer.
Ingredienser:
- 1 pakke svinekoteletter
- Marinade:
- 1 dl rapsolie
- 1 teskefuld salt
- 1 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 spiseskefuld honning (valgfrit)
Instruktioner:
1. Forbered marinaden ved at blande alle marinadeingredienserne i en skål.
2. Læg svinekoteletterne i marinaden og sørg for, at de bliver godt dækket. Lad dem marinere i mindst 15 minutter (helst 1-2 timer i køleskabet).
3. Forvarm grillen til medium varme.
4. Grill koteletterne i ca. 6-8 minutter på hver side, eller indtil de er gennemstegte og smukt grillede.
5. Lad grillkoteletterne hvile i et par minutter, før de serveres.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 2 g
- Fedt: 27 g
- Salt: 1 g

Bedømmelse: 4.76 (3586 anmeldelser) ★★★★★ del